a teraz

PodbijaM. Alchemia pro pharma. Jak teraz stoi cypio bold i tren e? Ta Propharma którą znam nie ma cypio i tren E. Bold pierwsza klasa. jemu chodzi o to: http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_/_FAKE__foto_&_opinie-t1006675-s980.html a Tobie o to: http://www.sfd.pl/PROPHARMA__inj-t1086382.html

[...] .. Na Tricu czuje jakby mi go rozrywalo ale bic i klata już mniej dodam ze nigdy wcześniej nie cwiczylem ale tak serio nic na samej diecie schudlem z 107kg do 85kg i teraz chcę coś rzeźbić tylko jak.... trzeci dzień nie ruszał rękoma a przed jedzeniem muszę jakieś 10min rozciągać ręce :D proszę o odpowiedź na temat a nie oooo to tylko [...]

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 19.01.2017 - DT Dokładnie jak lodzianin1 pisze, taniej wychodzi samemu złożyć. Dzisiaj miałem przerwę w robocie to posiedziałem na sklepie sfd i chyba zamówię : http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_N1_Pre-Workout-opis35479.html Wydaje sie ciekawą opcją a skład wg mnie całkiem ciekawy ;-) Ostatnio [...]

Witam mam zamiar wejść teraz na trening góra-dół (jestem na masie czyli oczywiście odpowiednia dieta), chcę rozbudować masę mięśniową ale też przy okazji chciałbym zrobić troche siły (chciałem robić sposobem hipertrofia-siła ale wyczytałem że jak sie nie bierze 200% swojej masy w MC itd. to nie powinno zaczynać się siły więc będę robił tylko [...]

Super a teraz się podzielcie nagrodą :-) Zapraszam do siebie na trening i szejka,a przy okazji może się czegoś nauczę ;-)

Super a teraz się podzielcie nagrodą :-)

Witam Jestem nowy na forum ale moja przygoda z siłownia zaczeła się 10 lat tem)u. w tym roku wrociłem po 5 letniej przerwie. Przed przerwą robiłem jakieś 5 cykli z czego 2 to takie lajtowe (po 100 winka 10ml w oralu). Trzeci i czwarty cykl to był enan + meta, a piąty to był omnadren boldenon i meta o ile dobrze pamietam. w styczniu zacząłem 12tyg [...]

Nie znacie - Hyper labs i Mefres. Mefres ma kozak tes..., T.A T.E Mast itp. hyper tes, krótka i długa dk itp. Ale teraz muszę podpytać kilku ziomków z siłowni, bo chętnie bym ogarnął laby o których mowa w temacie co warto brać. Tylko na T.A lub T.E będę musiał zadbać o flaki. DSM napisał, że depresje to częsty problem na T związany z [...]

[...] nigdzie jeździć. Jak narazie od niedawna startuje z klubu z Dąbrowy Górniczej chociaż tam nigdy nie byłem. Wcześniej strartowlem wszędzie jako kandydat. No ale na MP musiałem już być gdzieś zrzeszonym. A jakoś zgadałem się z Grzesiem Leskim i on mnie zapisał do siebie. W sumie teraz obaj staramy się zorganizować zawody w Rudzie PP i MŚl w TSK.

A tam lekka różnica Rudy przymasowałby do 100 kg i byłoby git. Evander widać chętnie przytuliłby trochę hajsu skoro wyszedł z taką propozycją. Miałby na emeryturę. Zwłaszcza, że musi płacić alimenty na jedenaścioro dzieci, choć chyba teraz trochę mniej, bo część z nich już dorosła. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-01-19 20:39:18

a teraz 250 DD i 375 tes E co 2 dni a od marca dojdzie dwa razy w tyg 200 TE+100TA+100THex to da 800 Tr week oby głowy nie urwało :-D

[...] na stopniu Pro ale nie na naszym poziomie. Tu robimy forme dla siebie czy tam na jakies maloistotne zawody i grunt to zrobic to z głową a nie tak jak wciska nam to w łeb teraz internet i milion znawcow i trenerow ktorzy mowia Przepraszam za dwa posty ale ilosc znaków sie skonczyla i odpowiedz wyskoczyla innego uzytkownika. Ktorzy mowia ze [...]

[...] kulturystyki którzy jawnie mówią ze sami nie trzymali czystej michy, ba nie trzymali diety, mozna sie bawic w to wszystko na stopniu Pro ale nie na naszym poziomie. Tu robimy forme dla siebie czy tam na jakies maloistotne zawody i grunt to zrobic to z głową a nie tak jak wciska nam to w łeb teraz internet i milion znawcow i trenerow ktorzy mowia

Wygląda na ori jedno i drugie. Sprawdź sobie kody ap niestety muszę Cie zasmucić nie wiem jak teraz ale kiedyś miałem dwie paki mety ap obie były bardzo słabe a kody wchodziły.

Witam. A teraz masz już jakieś fotki - na tej podstawie widać czy dalsza redukcja jest w ogóle potrzebna czy może lepiej podbić od razu kalorie... Pozdrawiam.

ta 4700 narazie to nie masz tej pracy myslał kogut o niedzieli a w sobote łęb ucieli xD tobie to dawno scieli bo nic nie myslisz tempaku. gdybym teraz wrocil do pl to bym mial a jesli paru osob nie znajda do czerwca to dalej bede mial w tej firmie a wiem ze nie znajda bo przez rok nie potrafia znalezc xD z reszta kazda jedna firma w tym sektorze [...]

ok zwiększyłem ciężar pompek (robiąc je z plecakiem w którym mam 5 kg :D ) i teraz czuję różnicę w pompie widzę większe napompowanie na początek zrobiłem sobie 1 dzień przerwy ale będę robił pompki w cyklu 1 dzień pompki z rana, 2 dzień pompki wieczorem, 3 dzień przerwa i znów 1 dzień z rana itd. powiedzcie mi jeszcze oprócz tego dlaczego jak [...]

WItam. Nie zakupilem zadnych spalaczy narazie chyba sa mi zbedne. Waga leci jeszcze w dol aktualnie 85.5. Wiec nie mam sie o co martwic. Teraz wchodze na zerowy bilans b szykuje sie do zawodow a musze miec wiecej sily. A pozniej dalsza redukcja to lata jeszcze czas. Wtedy kupie sobie spalacz jakis termogeniczny i bedzie dobrze :) dzieki za [...]

Panowie a co myślicie czy nie lepiej na redukcji dać tylko yohim czy clenbuterol czy może efedr a testa zostawić jak będzie okres masowy?mam teraz mały mętlik w głowie jak ktoś by mi doradził będę wdzięczny Pewnie ze mozna, pamietaj ze podstawa tutaj i tak bedzie miska, a yoha/efa/clen/sally bez wzgledu na to co sie zdecydujesz, to beda tylko [...]

Ok to od dzisiaj dorzucam na początek po 20min aero i stopniowo bede zwiekszał ;-) w sumie od dawna wiedziałem ze powinienem je robic ale ciagle to odkladałem, teraz jest powod takze od dziś zaczynam Salvatore nie latam z taczka po budowie he w komisie samochodowym robie a tam naprawde jest co robic ;-)